imagenes de ninos comiendo frutas y verduras

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Comer frutas y verduras podría ayudar a dejar de fumar

| 6 junio, 2012 | Sé el primero en comentar

Para dejar de fumar hay que comer frutas y verduras Todos sabemos que uno de los peores hábitos que podemos tener es el de fumar. Sin embargo todo aquel que haya fumado sabe lo difícil que es dejar de hacerlo, ya que se crea una adicción a la nicotina. Hay muchas actitudes y hábitos que podemos modificar para intentar dejar de fumar, pero hoy hablamos sobre aumentar el consumo de vegetales para dejar de fumar. Según un estudio realizado por la…



Comer frutas y verduras mejora el color de la piel

| 14 marzo, 2012 | Sé el primero en comentar

El consumo de frutas y verduras tiene propiedades benéficas para el cutis Según un reciente estudio publicado en PLoS ONE el consumo de frutas y verduras reiterado favorecería nuestra piel dándole un aspecto mucha más saludable. El estudio fue realizado en un grupo de estudiantes a los cuales se les cambio su dieta diaria adicionándoles frutas y verduras. Después de aproximadamente 6 meses los resultados ya se hicieron visibles. El aspecto de…



Las frutas y verduras nos hacen felices

| 23 noviembre, 2012 | Sé el primero en comentar

Las frutas y verduras mejoran la salud mental Esta nota es una más de las tantas que hemos publicado acerca de los beneficios de las frutas y las verduras en nuestra dieta. Como la mayoría de nosotros ya sabemos, es necesario incorporar vegetales a nuestra dieta para gozar de una óptima salud. Desde hace mucho tiempo se recomiendan 5 o más porciones diarias de frutas o verduras para obtener beneficios en la salud. Esta ración diaria, nos dismin…



Los vegetales mas sanos

| 16 septiembre, 2011 | Sé el primero en comentar

Las de carne blanca son las mas sanas Nada nuevo: incluir frutas y verduras a nuestra dieta, previene las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Lo que si tiene algo de nuevo, es el estudio que identifica cuales son las que hacen mejor para evitar los derrames y embolias cerebrales. Ellas son las de carne blanca (manzana, pera, banana, etc.). Vale aclarar que las frutas y las verduras las podemos dividir en 4 grupos según el color…



Niños analfabetos hackean una tablet en 5 meses

| 2 noviembre, 2012 | Sé el primero en comentar

Niños analfabetos de Etiopía hackearon Android La tecnología nos sorprende cada día un poco más. Sin embargo, la mente humana nos sorprende aún más. Lo que te contamos hoy es una noticia muy curiosa y casi increíble. Unos niños analfabetos de Etiopía hackearon una tablet en solo 5 meses. El curioso experimento del que hablamos formó parte del proyecto “One Laptop Per Child“, “Una Laptop por Niño” el que tiene como objeti…



Los niños mentirosos tendrían más éxito en la vida

| 24 octubre, 2011 | Sé el primero en comentar

…or desarrollo cognitivo, saben hacerlo mejor. Mentir no es una función simple, por el contrario requiere, además de un pensamiento rápido, muchos otros procesos del pensamiento, como añadir fuentes de información, manipular datos, etc. Es por esto que se cree que los niños mentirosos van a ser más exitosos. El estudio del Institute of Child Study de la Universidad de Toronto, examinó a más de 1.200 niños de entre 2 y16 años, encontrando que los q…



Elige las mejores frutas con tu celular

| 26 agosto, 2011 | Sé el primero en comentar

…ias maduras para comer en tu celular Ese don mágico que tiene la gente de zonas rurales para reconocer el estado de una sandía o un melón en su estado óptimo para comer con tan solo un golpecito. Hay gente que se rompe la cabeza intentando adivinar cuál es el ruido exacto que cumple con el proceso de maduración de estas frutas. Pero para ello, conocimos una alternativa: elige las mejoras frutas con tu celular. Y llega con una aplicación, en una m…



El sentido de justicia en los niños

| 6 noviembre, 2011 | Sé el primero en comentar

Los niños pequeños poseen sentido de la justicia Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Washington, demuestra la aparición de el sentido de la justicia y el altruismo en edades tempranas, e incluso antes de adquirir el habla. Increíblemente, niños de 15 meses ya poseen la capacidad de identificar conductas injustas. En un experimento se evaluó a 50 niños, y demostró que los mismos podían percibir la distribución desigual…



Los niños, el azúcar y la hiperactividad

| 8 agosto, 2012 | Sé el primero en comentar

El azúcar no vuelve hiperactivos a los niños Los niños, el azúcar y la hiperactividad, son tres palabras que el común de la gente suele asociar. Seguramente habrás escuchado que los niños se vuelven hiperactivos cuando consumen demasiada azúcar. Pero ¿es cierto lo anterior? Aparentemente no! y esto es lo que te contamos hoy. Muchísimos estudios se han llevado a cabo para intentar comprobar esto. Sin embargo ninguno logró conclusiones contundent…



Comer verduras mejora nuestras defensas

| 19 octubre, 2011 | Sé el primero en comentar

Comer verduras aumenta nuestras defensas Por más que les esquivemos en el almuerzo o la cena, hay razones de sobra para comer verduras. Además de ser nutritivas y aportarnos las vitaminas y minerales que son necesarios para nuestro organismo, disminuir el colesterol, aumentar el tránsito intestinal, y muchos otros beneficios, ahora parece ser que se comprobó que también aumentan nuestras defensas. Científicos del Instituto Babraham de Cambrid…



 
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