imagenes de personas comiendo frutas y verduras

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Comer frutas y verduras podría ayudar a dejar de fumar

| 6 junio, 2012 | Sé el primero en comentar

Para dejar de fumar hay que comer frutas y verduras Todos sabemos que uno de los peores hábitos que podemos tener es el de fumar. Sin embargo todo aquel que haya fumado sabe lo difícil que es dejar de hacerlo, ya que se crea una adicción a la nicotina. Hay muchas actitudes y hábitos que podemos modificar para intentar dejar de fumar, pero hoy hablamos sobre aumentar el consumo de vegetales para dejar de fumar. Según un estudio realizado por la…



Comer frutas y verduras mejora el color de la piel

| 14 marzo, 2012 | Sé el primero en comentar

El consumo de frutas y verduras tiene propiedades benéficas para el cutis Según un reciente estudio publicado en PLoS ONE el consumo de frutas y verduras reiterado favorecería nuestra piel dándole un aspecto mucha más saludable. El estudio fue realizado en un grupo de estudiantes a los cuales se les cambio su dieta diaria adicionándoles frutas y verduras. Después de aproximadamente 6 meses los resultados ya se hicieron visibles. El aspecto de…



Las frutas y verduras nos hacen felices

| 23 noviembre, 2012 | Sé el primero en comentar

…del aparato cardiovascular. Sin embargo, estos no son los únicos beneficios que nos proporcionan los vegetales, ya que también pueden disminuir la incidencia de enfermedades mentales. Esto es lo que afirma un reciente estudio realizado por investigadores de la Universidad de Warwick. Lo que sucede, y que pocos conocíamos es que para gozar de estos beneficios es necesario consumir 7 o más frutas y verduras por día. Así se demostró que las persona…



Los vegetales mas sanos

| 16 septiembre, 2011 | Sé el primero en comentar

…ga, otro es el naranja/amarillo, donde se encuentran los cítricos, el rojo/violeta representado por la remolacha y sandia, y el ultimo es el de las blancas, que como dijimos, se encuentran aquí la manzana, banana y pera, entre otras. El estudio involucro a 20000 personas de 41 años de edad, y duro más de 10 años. Este revela que, particularmente, para nuestro cerebro son muy beneficiosas  las verduras y frutas de carne blanca y que las otras cate…



Cómo son las personas asexuales

| 28 enero, 2012 | Sé el primero en comentar

Existen 2 tipos de personas asexuales, las románticas y las no románticas Podrá parecer raro escuchar sobre la existencia de individuos asexuales porque no abarcan una gran proporción de la población mundial pero en el Reino Unido por ejemplo alcanzan un 1% y cada vez se esta generando mayor conciencia sobre la existencia de este grupo de personas que de alguna manera “sienten distinto”. Un persona asexuada es aquella que no experi…



Elige las mejores frutas con tu celular

| 26 agosto, 2011 | Sé el primero en comentar

…ias maduras para comer en tu celular Ese don mágico que tiene la gente de zonas rurales para reconocer el estado de una sandía o un melón en su estado óptimo para comer con tan solo un golpecito. Hay gente que se rompe la cabeza intentando adivinar cuál es el ruido exacto que cumple con el proceso de maduración de estas frutas. Pero para ello, conocimos una alternativa: elige las mejoras frutas con tu celular. Y llega con una aplicación, en una m…



¿Cómo se calcula el número de personas en una manifestación?

| 8 noviembre, 2012 | Sé el primero en comentar

Personas en una manifestación Seguramente alguna vez te preguntaste como se conoce el número de personas que hay en una manifestación. Todo depende del tipo de manifestación, algunas no serán muy concurridas y allí no habrá grande problemas para calcularlo, pero con otras habrá dudas. Bueno acá te contamos como se realiza el cálculo. Al contrario de lo que podrías pensar, esta aproximación no es al voleo, sino que tiene una base matemática. Par…



Comer verduras mejora nuestras defensas

| 19 octubre, 2011 | Sé el primero en comentar

Comer verduras aumenta nuestras defensas Por más que les esquivemos en el almuerzo o la cena, hay razones de sobra para comer verduras. Además de ser nutritivas y aportarnos las vitaminas y minerales que son necesarios para nuestro organismo, disminuir el colesterol, aumentar el tránsito intestinal, y muchos otros beneficios, ahora parece ser que se comprobó que también aumentan nuestras defensas. Científicos del Instituto Babraham de Cambrid…



Las palomitas de maíz son ricas en antioxidantes

| 11 abril, 2012 | Sé el primero en comentar

Las palomitas de maíz son ricas en polifenoles  Según un estudio reciente las palomitas de maíz o pochoclos son muy ricos en antioxidantes. La cantidad de polifenoles presentes en las palomitas de maíz supera en un número importante a la concentración de las mismas en las frutas y verduras. Esto se debe principalmente a que el pochoclo contiene sólo un 4 por ciento de agua, en cambio las frutas y verduras son un 90 por ciento líquido. De esta m…



Las imágenes de Jesús cada vez más reales

| 1 agosto, 2011 | Sé el primero en comentar

Esta es una de las imagenes que podemos ver en el video..Jesús, en el supermercado Veamos. Todo esto depende de si eres muy religioso o no. Puedes verlo del lado científico o del lado de la religión, o tener una postura mediadora. Pero esto es difícil de explicar, sobretodo por las casualidades y lo que muestran las imágenes, que valen más que mil palabras. En Estados Unidos, y en un mini informe realizado por la cadena de televisión Caracol,…